Sağlıklı Yaşam
Masabaşı çalışanları bu yazı tam size göre! “Masabaşınızı” Hareketlendirin! Hepimiz fiziksel ve zihinsel sağlığımızı korumak…
İhtiyaç fazlası şeker tüketiminin sağlıklı olmadığı biliniyor. Şeker ağırlıklı beslenmenin birçok hastalık ile ilişkisini gösteren…
Tatil Sonrası Sendromu’na Yakalanmayın! Uzun bir tatil sonrası yorgun ve düşük enerjili halimizle birlikte beden…
Veteriner kontrolü olmayan ve uygun koşullarda kesilmeyen kurbanlık hayvanlardan insanlara tenya, salmonella, tüberküloz, şarbon gibi…
Düzenli Spor Yapmak Gündelik Yaşamımızı Kolaylaştırıyor! Düzenli spor yapmak, sağlıklı bir yaşama açılan kapıdır ve…
Klima Çarpması Nedir? Yaz aylarında sıcak havanın etkisinden kurtulmak amacıyla ev, araba ve iş yerlerimizde…
Ultraviyole ışını (UV) nedir? Güneş ışınlarının 280-400 nanometre aralığındaki dalga boyları, ultraviyole (UV) -A ve…
Ramazan ayının yaz mevsimine denk gelmesi nedeniyle uzun süreli açlık sonrası doğru beslenme ile daha…
Gündüzleri Daha Çok Sıvı Tüketin! Gebelikte beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi her zamankinden daha önemlidir. Gebelik sırasında…
Kış aylarında neden daha sık hasta oluruz? Kış ayları güneşin sıcak yüzünü az gösterdiği, havaların…
Özellikle yaz aylarına yaklaşıldığı zaman varlığını her zamankinden daha çok hissettiğimiz, ayna karşısında kendimize mahzun…
